Sobre
¿No hay tiempo? No hay problema. Este programa de entrenamiento presenta una semana de entrenamientos, todos de menos de 15 minutos de duración. Exprímalos durante su hora de almuerzo y hágalos en casi cualquier lugar. Equipo requerido: cama o silla resistente, Kettlebell (opcional)
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app
Vista general
- ⏰ El clásico de 7 minutos
- Survey: 🏝 Rest
- 🚀 El Tabata
- Survey: 🚰 Rest
- Survey: 💃 Dance Party
Precio
Gratis